Yfir 88% kvenna segjast hafa fundið fyrir hárlosi á lífsleiðinni og af þeim eru 40% um 35 ára.* Fríða Rut Heimisdóttir, hárgreiðslumeistari og eigandi Regalo ehf heildsölu segir að tilfinningarnar sem kvikna hjá konum við hárlos séu margvíslegar, þær algengustu eru áhyggjur.

,,90% þeirra sem upplifa hárlos meðhöndla það ekki en það er þó hægt. Spurðar af hverju voru sögðu konurnar margs konar tilfinningarnar sem fylgdu hárlosinu, sumar sögðust leiðar, aðrar fundu fyrir kvíða og áhyggjum og skammast sín og margar vissu ekki hvert best væri að leita og fá upplýsingar.“

En hvað er hárlos?

,,Lífsferill hárs er einfaldur, það vex , dettur svo af og nýtt hár tekur að vaxa. Langoftast detta hárin af jafnt og þétt og vaxa sömuleiðis. En hárlos er almennt hægt að skipta í tvennt, það að missa hár og fá það aftur og eða missa hár og fá það ekki aftur, það kallast skallamyndun. Þættir sem ráða hárlosi geta verið margs konar s.s. erfðir, hormónavandamál og öldrun. Eins geta áföll valdið (skyndilegu) hárlosi, slys og ýmsir sjúkdómar og meðferðir við þeim, t.d. geisla-eða lyfjameðferðir. Við mikil veikindi eða álag getur hárlos orðið meira en ella. Þetta sést hjá þeim sem hafa lent í því að veikjast alvarlega. Hárlosið verður þó oft ekki strax í kjölfar veikindanna, heldur 3-6 mánuðum seinna. Dæmi um kvilla sem geta valdið hárlosi er járnskortur og truflun á starfsemi skjaldkirtils. Öðru máli gegnir ef hárlos dreifist ójafnt um höfuðið, þannig að há kollvik myndast eða skallatungl. Í þeim tilvikum ætti viðkomandi að leita læknis og ef um konu er að ræða að láta athuga hormónastarfsemina. Þá geta sum lyf haft hárlos sem aukaverkun. Hárlos margra tengdist lífsstíl og öðrum tengdum hlutum eins og meðgöngu,“ segir Fríða Rut og heldur áfram.

,,Hárið er oft óvenju þykkt og ræktarlegt á meðgöngu en u.þ.b. hálfu ári eftir fæðingu verður mikið hárlos og hárið rytjulegt. Það eru breytingar á hormónum og þá sérstaklega estrogeni sem hefur þau áhrif að það eru engin hár sem falla heldur bætast í sífellu við ný hár í hársverðinum. Eftir meðgöngu ganga þessi hormón til baka og við missum mikið af meðgönguestragoninu. Það góða við þessa tegund af hárlosi að það er tímabundið.“

Hægt að örva hárvöxt

Fríða Rut segir ýmislegt hægt að gera til að örva hárvöxt.

,,Hágæða hárvörurnar Kérastase Paris sem eru í eigu L´oreal group setti nýverið á markað sérhannaða línu sem hjálpar til við að sporna gegn hárlosi. Línan samanstendur af sjampó, næringu, djúpnæringu og 6 vikna meðferðadropum sem notað er heima fyrir til að vinna á hárlosi og styrkja hár og hársvörð sem er það mikilvægasta í meðferðinni. Droparnir eru notaðir daglega og settir í hársvörðinn til að koma í veg fyrir að kollagen herðist og að hárið falli. Einnig inniheldur línan hitavörn til að verja hárið ásamt fagmeðferð sem hægt er að fá á Kérastase hárgreiðslustofum þar sem hár og hársvörður er hreinsaður vel með sérstöku dufti sem blandað er í sjampó til að ná úr hárinu öllum umhverfisþáttum, efnaleifum og þess háttar til að hefja hárlosarmeðferð. Rannskóknardeild Kérastase sýndi þær niðurstöður að með því að meðhöndla hárlos og nota línuna saman fundu 93.3 % þátttakenda mikinn mun. Hárið brotnaði síður og hárlos varð minna.“

Fríða Rut segir að gott sé að nota sérstaka sérhannaða línu sem er mild,  með það í huga að vinna á hárlosi og til að draga úr því eins og hægt er. Mikilvægt er að taka inn vítamín og steinefni sem örva hárvöxt.

„Eitt af því mikilvægasta sem hárið þarf er bíotín til að halda bæði húð og hári heilbrigðu en bíótín er þekkt fyrir að örva hárvöxt,“ segir Fríða. „Þá er kísill mikilvægt steinefni fyrir hárið og einnig hafa Kollagen duftblöndur reynst vel. Fitusýrur fyrirbyggja þurrk bæði í hársverði og hárinu sjálfu og B-vítamín eru mikilvæg til að halda hárvexti og hári heilbrigðu. Við hárlosi mæli ég með innstöku Sugarbearhair sem er með hátt hlutfall bíótíns ásamt öllum þeim vítamínum sem þarf til að stuðla að heilbrigðu hári.“

*Rannsókn gerð í ágúst 2019 af Loreal R&I og náði til kvenna í 9 löndum.


„Lífsferill hárs er einfaldur, það vex , dettur svo af og nýtt hár tekur að vaxa,“ segir hún og bætir við: „Langoftast detta hárin af jafnt og þétt og vaxa sömuleiðis.“ Hún segir hárlosi hægt að skipta í tvennt, það að missa hár og fá það aftur og eða missa hár og fá það ekki aftur sem kallast skallamyndun. „Þættir sem ráða hárlosi geta verið margs konar, erfðir, hormónavandamál og öldrun. Eins geta áföll, slys og ýmsir sjúkdómar og meðferðir við þeim, t.d. geisla- eða lyfjameðferðir valdið hárlosi.“ Hún segir að við mikil veikindi eða álag geti hárlos orðið meira en ella. „Hárlosið verður þó oft ekki beint í kjölfar veikindanna, heldur þremur til sex mánuðum seinna. Öðru máli gegnir ef hárlos dreifist ójafnt um höfuðið, þannig að há kollvik myndast eða skallatungl. Í þeim tilvikum ætti viðkomandi að leita læknis og ef um konu er að ræða að láta athuga hormónastarfsemina.“

Fríða bendir enn fremur á að hárlos geti tengst lífsstíl og svo tímabilum lífsins eins og meðgöngu. „Hárið er oft óvenju þykkt og ræktarlegt á meðgöngu vegna hormónabreytinga en um það bil hálfu ári eftir fæðingu verður mikið hárlos og hárið getur orðið rytjulegt. Það góða við þessa tegund af hárlosi er að það er tímabundið.“

Hægt að að örva hárvöxt

Fríða Rut segir að það sé ýmislegt sem hægt sé að gera til að örva hárvöxt. „Hágæða hárvörurnar Kérastase Paris sem eru í eigu L’Oréal Group setti nýverið á markað sérhannaða línu sem hjálpar til við að sporna gegn hárlosi. Línan samanstendur af sjampói, næringu, djúpnæringu og sex vikna meðferðardropum sem eru notaðir daglega heima fyrir til að vinna á hárlosi og styrkja hár og hársvörð. Einnig inniheldur línan hitavörn til að verja hárið ásamt fagmeðferð sem hægt er að fá á Kérastase hárgreiðslustofum þar sem hár og hársvörður er hreinsaður vel með sérstöku dufti sem blandað er í sjampó til að ná öllum umhverfisþáttum, efnaleifum og þess háttar úr svo meðferð geti hafist.“

Þá nefnir Fríða Rut enn fremur hársvarðarmeðferðina Cure Densifique fyrir karlmenn sem hafa hár sem er farið að þynnast. „Meðferðin stuðlar að því að viðhalda þéttleika hársins, þökk sé blöndu virkra efna sem auka umfang og þykkt hársins á einungis einum mánuði. Hárið verður fimm sinnum sterkara og teygjanleiki þess og þykkt þrefaldast.“

Fríða Rut og samstarfsfólk hjá Regalo vildi sýna virkni þessarar meðferðar og fékk til liðs við sig hressasta dansstjóra landsins, útvarpsmanninn Magnús Magnússon hjá Diskótekinu Dísu, til að prófa vörurnar í þrjá mánuði en hann var farinn að finna fyrir mikilli hárþynningu við hvirfilinn. „Hann trúði ekki eigin augum þegar niðurstöður lágu fyrir. Hann sagðist ekki hafa haft mikla trú á meðferðinni svo hún kom skemmtilega á óvart og var mikið gleðiefni.“ Magnús fékk sérstakt hárþynningarsjampó og svo notaði hann meðferðardropana einu sinni á dag í þrjá mánuði og kom svo mánaðarlega í myndatöku. Af myndunum má sjá mikinn árangur og það er því ljóst að baráttan við hárþynningu fer fram af fullum þunga hjá Fríðu Rut og félögum í Regalo.

Nánari upplýsingar má finna á regalo.is. Við erum líka á Facebook: Kérastase á Íslandi.


Maria Nila snyrtitöskurnar eru að öllu leyti gerðar úr endurunnum efnum og koma í takmörkuðu upplagi. Töskurnar koma í sex mismunandi útfærslum.

Maria Nila hárumhirða er þróuð til að vera mild bæði fyrir hárið og umhverfið. Í þeim tilgangi að hampa hugsjóninni um sjálfbæra fegurð tekur Maria Nila næsta skref í átt að vinsamlegri veröld með því að kynna snyrtitöskurnar um vor/sumar 2020.

Töskurnar í ár koma í takmörkuðu upplagi og í sex ólíkum litum, hver og ein þeirra með sínum einkennum í Care&Style.
Þessar sjálfbæru töskur eru búnar til úr 100% náttúrulegum efnum og innihalda fjórar vörur, sjampó og hárnæringu, hvort um sig bæði í venjulegri stærð og ferðastærð.

Hönnunin á töskunum er unnin með stíl og einfaldleika í huga en einnig sjálfbærni og endingu. Valið um skæra liti er til að veita hverjum degi aðeins meiri orku & gleði. Gegnsætt netið er gert úr rPET sem eru endurunnar plastflöskur. Þar sem plast er vinsælt efni er endurvinnsla þess góð leið til að veita gömlum vörum nýtt líf auk þess sem auðvelt er að þrífa yfirborðið og halda því fersku.

Allar Maria Nila vörur eru 100% vegan, framleiddar með dýravernd að sjónarmiði og innihalda hvorki paraben né súlföt. Framleiðslan fer fram í Svíþjóð og þar eru tryggð heilbrigð vinnuskilyrði og gæða innihaldsefni sem pakkað er í vottuðu umhverfi.

Með þessum LIMITED fallegu töskum frá Maria Nila. Þú borgar fyrir sjampó og næringu og færð FRÍTT með mini vörur og tösku. Takmarkað upplag!

Shampoo 350 ml, Næring 300 ml

Ferðastærð shampoo 100 ml, næring 100 ml


Naturaltech frá davines samanstendur af níu öflugum vörulínum sem eru sérsniðnar til að taka á vandamálum í hári og hársverði.

Hvort sem þú ert að fást við feitan hársvörð, flösu eða hárlos af völdum hormónabreytinga ættir þú að finna lausnina í Naturaltech. Þar eru sjálfbær fegurð og nýjasta tækni sameinuð í öflugum vörum sem takast á við öll helstu vandamál í hári og hársverði og hjálpa til við að endurheimta jafnvægi og heilbrigði.

ÖFLUGAR MEÐFERÐIR

Naturaltech tekst á við ýmis vandamál í hári og hársverði, svosem flösu og hárlos, með meðferðum sem bæði vinna á vandamálinu og koma í veg fyrir að það komi aftur.

HEILSA 

Línur eins og Renewing (sem vinnur gegn ótímabærri öldrun) og Well-Being (fyrir allar hárgerðir) eru hannaðar til að viðhalda langtíma heilbrigði hársins.

VIRKAR FORMÚLUR

Naturaltech formúlurnar innihalda virk, líffræðileg efnasambönd sem er aðeins að finna í plöntum. Öll hafa þessi efnasambönd sína sérstöku bólgueyðandi og/eða andoxandi eiginleika sem hjálpa til við að viðhalda heilbrigði hárs og hársvarðar.

NATURALTECH LÍNURNAR

Energizing

Vörur sem örva viðkvæman hársvörð og auka blóðflæði til hára sem losna auðveldlega. Fyrirbyggjandi meðferð gegn ýmiss konar hárlosi. Vörurnar í Energizing línunni innihalda Hair Energy Complex sem hefur bólgueyðandi virkni, minnkar framleiðslu á sebum og viðheldur raka í hársverði. Sjampóið, gelið og tónikið í línunni innihalda einnig phytoceuticals úr koffíni en koffín örvar efnaskipti í hársverðinum.

Nourishing

Nærandi og uppbyggjandi vörur fyrir þurran hársvörð og þurrt, brothætt og skemmt hár. Vörurnar í Nourishing línunni innihalda Vegetal Keratin sem unnið er úr hrísgrjónum og amínósýrur sem í sameiningu vernda viðkvæmt hár sem brotnar auðveldlega. Næringin, maskinn og Hair building pak innihalda einnig Biacidic Bond Complex sem bæði vinnur á skemmdum í hári og byggir það upp.

Renewing

Vörur sem viðhalda heilbrigði hárs og hársvarðar og vinna gegn ótímabærri öldrun. Renewing vörurnar eru góðar til að nota á milli kúra og meðferða í öðrum Naturaltech línum og til að viðhalda virkni þeirra. Allar vörurnar í Renewing línunni innihalda Hair Longevity Complex en það er hannað til að vernda gegn þeim þáttum sem valda ótímabærri öldrun í hári og hársverði.

Replumping

Rakafyllandi, þéttandi og mýkjandi vörur sem gefa hárinu aukinn glans og henta fyrir allar hárgerðir. Allar vörurnar í Replumping línunni innihalda plómu phytoceuticals – andoxandi efni sem vinnur gegn sindurefnum og eykur teygjanleika hársins.

Purifying

Róandi og sótthreinsandi vörur sem meðhöndla og fyrirbyggja feitan eða þurran hársvörð sem veldur flösu. Vörurnar í Purifying línunni innihalda phytoceuticals úr túnfíflum sem hafa andoxandi og bólgueyðandi virkni. Spoex, samtök psoriasis- og exemsjúklinga, mæla með Purifying línunni fyrir þá sem kljást við psoriasis eða exem í hársverði.

Purifying

Rebalancing

Rebalancing sjampóið hentar vel fyrir feitan hársvörð en það kemur jafnvægi á hársvörðinn til að fyrirbyggja umfram framleiðslu á sebum. Sjampóið inniheldur phytoceuticals úr sítrónum sem hafa öfluga bólgueyðandi virkni.

Detoxifying

Endurnýjandi og afeitrandi vörur fyrir hársvörð og hár sem er viðkvæmt vegna umhverfisþátta. Vörurnar í Rebalancing línunni innihalda phytoceuticals úr ætisþistlum sem hafa öfluga andoxandi virkni.

Calming

Róandi vörur fyrir viðkvæman hársvörð. Vörurnar í Calming línunni innihalda phytoceuticals úr bláberjum sem hafa öfluga bólgueyðandi virkni.

Well-Being

Rakagefandi og verndandi vörur fyrir allar hárgerðir. Vörurnar í Well-being línunni innihalda phytoceuticals úr sólhatti sem hafa öfluga andoxandi virkni.


Viltu gleðja herramennina í lífi þínu?
Góðar hár- og skeggvörur gera drengi að mönnum..
Eins og máltækið segir.

Hér eru 10 frábærar gjafahugmyndir sem ættu slá í gegn hjá flestum karlmönnum!

Fátt ýtir undir karlmennsku og kynþokka betur en vel snyrt skegg.

Almennileg rakvél er eitthvað sem allir ættu að eiga,

Elmot vélarnar eru frábær tæki á ótrúlegu verði og fara létt með öll verkefni sem krafist er af þeim.

Fyrir þá sem vilja fara alla leið í „Rolls’inn“ þá eru Wahl – Moser leiðandi í rakvélabransanum og framleiða einungis háklassa græjur sem að fagmenn um allan heim kjósa að nota fyrir verk sín.

Ekki má gleyma þessari vanmetnu og nauðsynlegu græju fyrir flesta karlmenn yfir tvítugt..

Dapper Dan og Depot eru ein af ferskustu merkjunum í bransanum þegar kemur að hár og skeggvörum. Við bjóðum uppá allskonar skemmtilega pakka frá þeim.

Þeir sem kunna að meta alvöru ástralskan lúxus verða ekki sviknir af þessum glæsilega pakka frá Kevin.Murphy.

Þetta var bara sýnishorn af öllum frábæru gjafahugmyndunum okkar.
Skoðið úrvalið á síðunni eða kíkið í heimsókn til okkar í Katrínartún 2 og við hjálpum þér að velja hina fullkomnu gjöf 🙂

Langar þig að gleðja uppáhaldskonurnar í lífinu þínu?
Góðar hárvörur eru góð leið að hjartanu..
Eins og máltækið segir.

Moroccanoil er framúrskarandi lúxushárvörumerki sem svíkur engan.

Maria Nila er eitt heitasta merkið á markaðnum í dag og ekki skemmir fyrir að það er Vegan og Cruelty Free.

Það gleður fátt meira en góð raftæki fyrir hárið, ghd er rolexinn í þeim bransa.

Það þekkja allir HH Simonsen raftækin og ekki að undra. Frábær raftæki á ótrúlegu verði. 5 ára ábyrgð og eintóm hamingja.

Þetta var bara sýnishorn af öllum frábæru gjafahugmyndunum okkar.
Skoðið úrvalið á síðunni eða kíkið í heimsókn til okkar í Katrínartún 2 og við hjálpum þér að velja hina fullkomnu gjöf 🙂


CYBER MONDAY á Hárlandi!

10-50% afsláttur af öllum Hárvörum, Skeggvörum, Snyrtivörum og Raftækjum mánudaginn 2. desember!

Fylltu baðherbergisskápinn af ómótsstæðilegum lúxusvörum fyrir hárið og húðina.

Leyfðu þér loksins Krullujárnið sem þig er búið að langa í síðan þú prófaðir það hjá vinkonu þinni.

Sparaðu dýrmætan tíma á morgnana með alvöru hárblásara á alvöru útsöluverði.

Skelltu þér á rakvélina sem fagmennirnir nota og vertu með snyrtilegasta skeggið í vinahópnum.

Nýttu tækifærið og kláraðu jólagjafainnkaupin því það er fátt skemmtilegra en að fá góðar hárvörur í jólagjöf!

Sebastian á 50% afslætti

label.m á allt að 35% afslætti

Nioxin á allt að 30% afslætti

HH Simonsen á allt að 25% afslætti

Moroccanoil á allt að 25% afslætti

Maria Nila á allt að 25% afslætti


Moroccanoil hefur byggt upp orðspor sitt á jákvæðum munnlegum vitnisburði, – frá tískusýningum til hárgreiðslustofa til heilsulinda og til tískublaða., Sérfræðingarnir eru farnir að treysta á að Moroccanoil getur umbreytt hári á, fallegan hátt af því að þeir vita að vörur frá þeim virka. Sérhver Moroccanoil, vara er hönnuð til að vera bæði enföld og skilvirk – og inniheldur upprunaleg, innihaldsefni sem láta hárinu líða vel og líta heilsusamlega út. Nú getum við, hjálpað þér að ná þessum árangri heima. Við bjóðum þér að upplifa, Moroccanoil.

 

Hér koma fimm vörur frá Moroccanoil sem við elskum.

 

Moroccanoil – Treatment
Þessi ótrúlega hárolía er varan sem kom Moroccanoil fyrst á framfæri og hefur verið gríðarlega vinsæl um allan heim síðan þá. Hentar öllu hári. Nærandi, mýkir og gefur glans.

Moroccanoil – Intense Hydrating Mask
Fábær og kraftmikil djúpnæring. Gefur mikinn raka. Hentar öllu hári nema mjög fíngerðu. Hágæða efnaformúlur sem eru ríkar af arganolíu. Gefa raka djúpt inní hárið og nærir það ásamt því að bæta áferð hársins, sveigjanleika, glans og meðfærileika. Byggir upp hár sem er illa farið eftir efnameðhöndlun.

Moroccanoil – Intense Curl Cream
Mjúkt krullukrem fyrir bylgjað og krullað hár. Krem fyrir mjög miklar krullur sem eiga að vera mjúkar og líta vel út. Hentar þeim sem hafa náttúrulegar krullur eða liðað hár. Mótar, gefur raka, næringu og glans og smávægilegt hald.

Moroccanoil – Glimmer Shine
Glæsilegt glanssprey. Gerir hárið glitrandi og glansandi. Glimmer Shine er hinn fullkomni lokapunktur fyrir allan stíl. Úði sem endurspeglar ljós og gefur stórkostlegan glans. Veitir einnig sólarvörn fyrir hárið.

Moroccanoil – Dry Texture Spray
Þurrt áferðarsprey með arganolíu sem mótar og hannar hárið á einfaldan og þægilegan hátt. Gefur hárinu góða lyftingu og líflega áferð.


SugarBearHair vítamín. Hvað er nú það og hver er þessi SugarBear?

Hann er björn sem elskar hár. Dökkt, ljóst, brúnt, rautt og alla liti þar á milli. Hann elskar allar hárgerðir. Hár er ekki aðeins uppáhald hans heldur finnst honum æðislegt að hjálpa skvísum að hugsa um fallega lokka þeirra. Hann veit hvernig á að gera hár sterkara, síðara og meira glansandi.

Hann ákvað að búa til vítamín fyrir þig sem hjálpar stórkostlegu hári þínu að geisla af náttúrulegri fegurð. Hann setti saman vítamín úr vísindalega rannsökuðum efnum sem sannað hefur verið að auka hárvöxt og gljáa og minnka slit og brotna enda. Hann gerði vítamínið líka krúttlegt og sætt, eins og hann er sjálfur. Eins og með allt sem tengist heilbrigði þá getur verið grundvallaratriði að muna eftir því að taka vítamín á hverjum degi. Hann gekk úr skugga um að það væri svo auðvelt og skemmtilegt að taka þetta vítamín að þú hlakkaðir til þess á hverjum degi. Ef hárið skortir engin vítamín sérðu árangur fyrr. Ég held að við getum öll verið sammála um að það er fallegt.

SugarBearHair leggur sig fram um að öryggið sé ávallt í fyrirrúmi og að árangurinn verði eins mikill og hægt er. Vörurnar eru framleiddar í Bandaríkjunum, í verksmiðjum sem vinna eftir stöðlum lyfja- og matvælaeftirlitsins og tryggja þannig gæði og öryggi vörunnar svo þú getir notið hennar, áhyggjulaus. Við notum aðeins bestu innihaldsefni sem völ er á til að tryggja að varan skili árangri, líti vel út og bragðist bæði og lykti vel. Mest um vert er þó að allir segja: ,,Þetta virkar!”

Innihald SugarBearHair: Virku innihaldsefnin í jurtavítamíni okkar eru A, C, D og E-vítamín, B6 vítamín, fólinsýra, B12 vítamín, biotin, pantótensýra, joð, sink, kólín og inositol. Hlaupið er búið til úr alvöru berjum, og það gerir bragðið yndislega sætt, kókosolíu og örlitlum sykri. Hér fyrir neðan geturðu lesið nánar um hvers vegna við veljum að nota þessi innihaldsefni í einstakar hárvörur okkar.

A vítamín (Palmitate) A vítamíner öflugt efni sem finnst í sætum kartöflum, gulrótum og káltegundum. Þetta öfluga efni eykur heilbrigði húðarinnar og hársvarðar með því að viðhalda hringrás blóðsins.

Aukið súrefnisflæði til hársvarðarins hjálpar til við að flytja honum þau nauðsynlegu efni sem hárið þarf svo það verði síðara og sterkara. Þetta stórkostlega vítamín hefur andoxandi áhrif sem hjálpar til við að vernda hársekkina fyrir m.a. hárlosi.

Ef þú þjáist af of þurrum hársverði þá muntu kunna að meta A vítamínið því það veitir honum raka með því að viðhalda náttúrulegri olíuframleiðslu líkamans og fitukirtlanna.

C vítamín (Ascorbic sýra) Það hefur verið sýnt fram á með rannsóknum að notkun C vítamíns eykur hárvöxt. Ein þeirra sýndi fram á að þeir sem tóku bætiefni fyrir hár sem innihéldu C vítamín upplifðu betri hárvöxt en þeir sem tóku ekki inn C vítamín. Þetta orsakast af því að C vítamín er nauðsynlegt til að viðhalda collagenframleiðslu líkamans, en collagen styrkir byggingu hársins að innan. Þetta andoxunarefni viðheldur æskuljóma um leið og það verndar hársvörðinn fyrir skemmdum af völdum sindurefna. Þau geta með tímanum valdið ótímabæru hárlosi. Öll árangursrík hárbætiefni innihalda C vítamín þar sem það hefur einstök áhrif á vöxt hársins. E vítamín E vítamín er nauðsynlegt fyrir blóðflæði. Það verndar ekki aðeins og eykur hæfileika hársins til að græða sig heldur hjálpar það einnig til við að minnka fínar línur og hrukkur á húðinni. Þetta vítamín, líkt og A vítamínið, greiðir leið súrefnisins að hársverðinum og eykur þannig hárvöxtinn. Þetta andoxunarefni ver hársekkina líka fyrir skemmdum. Inntaka þess með C vítamíni getur aukið styrk og teygjanleika hársins. B6 vítamín B6 vítamín er kjörið að taka við hárlosi. Það hjálpar líkamanum að framleiða nýjar frumur og færa hársverðinum súrefni og þar með geta hársekkirnir stuðlað að auknu heilbrigði hvers hárs.

Ákveðnar fæðutegundir innihalda B6 vítamín, svo sem sólblómafræ, kjúklingur og túnfiskur. Þegar B6 vítamín er tekið inn ásamt sinki vinna efnin saman að því að hindra virkni ákveðinna efnasambanda sem auka hárlos. Fólinsýra (B9 vítamín) Fólinsýra er stórkostlegt vítamín sem er nauðsynlegt til að bæta erfðaefni líkamans. Þetta vítamín styður á virkan hátt við frumuskiptingu og þannig geta hársekkirnir stuðlað að auknu heilbrigði hársins. Það besta við fólinsýru er að hún minnkar hárlos og vinnur gegn þynningu hársins! Það er best að taka fólinsýru með B12 vítamíni. Skortur á einhverju af þessum vítamínum getur valdið auknu sliti og hárlosi. Gættu þess að taka þessi vítamín saman til að halda jafnvægi. B12 vítamín B12 vítamín eykur markvisst vöxt hársins með því að viðhalda orkuflæði líkamans og framleiðslu rauðra blóðkorna. Hlutverk rauðra blóðkorna er að flytja súrefni, m.a. til hársvarðarins, og það eykur vöxt hársins. Þeir sem taka B12 vítamín finna fyrir aukinni orku og lífskrafti.

Biotin Biotin er eitt mikilvægasta vítamínið sem þú getur tekið til að stuðla að auknum hárvexti.

Biotin stuðlar að auknu heilbrigði hársvarðarins með því að framleiða fitusýrur sem bæta einnig heilbrigði hársins sjálfs. Skortur á nauðsynlegum fitusýrum getur birst í einkennum svo sem þurrki, aukinni skán eða flösu í hársverði, þurru, brothættu hári eða exemi en allt getur þetta valdið hárlosi. Með því að borða mat sem inniheldur hátt hlutfall biotins eða taka það inn sem bætiefni geturðu unnið á móti hárlosi vegna slæms mataræðis. Þegar þú tekur inn biotin styðurðu einnig við framleiðslu líkamans á keratíni, en það eykur styrk hársins. Hárið, húðin og neglurnar eru gerð úr keratíni. Inntaka biotins með B vítamíni er öflug blanda sem vinnur á hárlosi. Ef þú ert viðkvæm-/ur og færð útbrot, þá mælum við með því að þú takir biotin með B5 vítamíni. Þegar biotin og B5 blandast saman minnka líkurnar á bólum eða útbrotum. Pantótensýra (Vitamin B-5) B5 vítamín örvar hárvöxt með því að styðja við framleiðslu keratíns. Það hjálpar til við að auka vöxt í hárlausum hársekkjum. Án B5 vítamíns væri erfitt að viðhalda jöfnum hárvexti. Heilbrigð bygging hárs og húðar er fyrir tilstuðlan þessa stórkostlega vítamíns. Líkt og önnur B vítamín þá nærir B5 vítamín hársekkina að innan og ber ábyrgð á gljáa og ljóma hársins.

Kókosolía Þessi vinsæla olía hefur verið notuð um allan heim til að viðhalda heilbrigði hárs og hársvarðar. Sökum þess hve hún er lík náttúrulegum olíum hársvarðarins, er hún ein af fáum olíum sem getur fært hárinu raka. Þetta minnkar líkur á sliti, brotnum hárum og hárlosi. Þú getur einnig nuddað henni í hársvörðinn til að vinna á þurrki og veita rótunum raka.
Þetta eru bara nokkur af þeim frábæru innihaldsefnum sem finnast í SugarBearHair tugguvítamíninu.


Að vera með flott og vel snyrt hár er jafn mikilvægt og jafn sjálfsagt og að vera í hreinum og snyrtilegum fötum. Að upplifa slæman hárdag ætti að vera jafn mikill óþarfi eins og að ákveða viljandi að taka sér persónulegan ljótufatadag.
Að útrýma slæmum hárdögum er talsvert auðveldara en manni gæti grunað. Nokkur atriði ber að hafa í huga og nokkrar venjur skyldi temja sér.

Mikilvægast er að finna sér klippara sem skilur þig og getur hannað á þig eitthvað lúkk sem hentar þínum karakter og lífsstíl.

Þegar þú hefur fundið þér þennan mikilvæga aðila í lífi þínu og finnur að þig langi til að taka samband ykkar á næsta level þá skaltu í samvinnu við hann koma þér upp kerfi og bóka alltaf næstu heimsókn áður en þú kveður hverju sinni.

Hvort sem það hentar þér að fara í klippingu á 3, 4, 5, eða 6 vikna fresti, og jafnvel sjaldnar, þá með þessari aðferð áttu alltaf bókaðan tíma í snyrtingu akkúrat um það leyti sem að slæmu hárdagarnir eru handan við hornið.
Eftir að hafa tileinkað sér þetta einfalda kerfi þá ber að huga að hárvörunotkun.
Hvort sem þú ert með fíngert eða gróft, þunnt eða þykkt hár, þá eru til hárvörur sem eru sérsniðnar að þér og þínu hári. Ef þú hefur ekki fundið þær þá ætti klipparinn þinn að geta leiðbeint þér og valið fyrir þig nákvæmlega þær vörur sem henta bæði hári þínu og hársverði. Og síðast en ekki síst til að ná því besta fram í klippingunni þinni. Með því að eiga réttu vörurnar og nota þær rétt, geturu litið út alla daga eins og þú leist út þegar þú labbaðir út af hárgreiðslustofunni þinni.

 

Ef ég ætti að telja upp nokkrar af mínum uppáhaldshárvörum um þessar mundir þá væri þar helst að nefna fyrir herrana:

Free.Hold frá ástralska gæðamerkinu Kevin.Murphy, þægilegt krem sem gefur náttúrulega áferð og gott hald, hentar flestum hártýpum.

Einnig finnst mér Matte Clay leirinn frá Dapper Dan hrikalega skemmtilegur, gefur matte áferð og gott hald, mjúkur og auðvelt að móta hárið með honum.

Svo síðast en ekki síst Pomade frá American Crew, gefur þetta klassíska glansandi lúkk.

Fyrir dömurnar þá er sko úr miklu að velja. Í uppáhaldi hjá mér þessa dagana eins og flesta aðra daga ársins er að sjálfsögðu Moroccanoil argan olían, ómissandi inná öll betri baðherbergi.

Ég legg gríðarlega mikla áherslu á heilbrigði hársins svo að það er rökrétt að nefna næst OI All in One Milk frá Davines, þetta undraefni nærir, styrkir og mýkir hárið ásamt því að gefa því aukinn glans, minnka úfning fleira.

Að lokum verð ég svo að nefna Bedroom.Hair frá Kevin.Murphy, þetta magnaða sprey er eins og blanda af þurrsjampói og hárspreyi, gefur hárinu aukna þykkt og meira líf, ásamt því að gefa því smá hald og mótun.